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  • irising·초보
  • 2016.04.09 16:23
04월 07일 (음식 903kcal, 운동 152kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

실패 2199kcal
903/800 kcal
152/ 2248< kcal
아침식사294kcal(32.56%)
양상추
 15kcal
[청정원] 1000아일랜드드레싱
 25kcal
바나나
 93kcal
계란 노른자
 110kcal
계란 흰자
 51kcal
점심식사188kcal(20.82%)
파프리카
 20kcal
검은콩 (1회분, 10g)
 40kcal
찐고구마
 128kcal
오후간식185kcal(20.49%)
잡곡밥
 74kcal
상추
 18kcal
바나나
 93kcal
저녁식사236kcal(26.14%)
잡곡밥
 104kcal
소시지
 82kcal
콩나물무침
 35kcal
김
 15kcal
운동152kcal
빠르게걷기
 152kcal
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