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04월 09일 (음식 1414kcal, 운동 714kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
1414/ 879 kcal
714/ 146 kcal
아침식사354kcal(25.04%)
렌틸콩밥.참외장아찌
콩밥 (1공기, 210g)
354kcal
점심식사687kcal(48.59%)
[봉구스밥버거] 치킨마요밥버거 (1개, 297g)
687kcal
저녁식사373kcal(26.38%)
호박죽 (1인분, 210g)
150kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
육회 (1중간접시, 150g)
100kcal
운동714kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
이소라 다이어트2 (60분)
474kcal
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