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04월 09일 (음식 3039kcal, 운동 539kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

실패 1526kcal
3039/1167 kcal
539/ 194< kcal
아침식사1,896kcal(62.39%)
김밥 1줄 (3줄, 870g)
1,380kcal
항정살 구이 (1인분, 200g)
418kcal
우렁된장찌개 (1인분)
98kcal
점심식사1,103kcal(36.29%)
볶음밥 (1인분, 450g)
713kcal
[삼양] 왕짱구 (1회분, 75g)
390kcal
오후간식40kcal(1.32%)
딸기 (8개, 160g)
40kcal
운동539kcal
스쿼트(세트) (50회)
33kcal
레그레이즈 (20분)
160kcal
플랭크 (2분)
12kcal
줌바댄스 (20분)
334kcal
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