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  • 꾸리꾸리79·초보
  • 2016.04.09 18:21
04월 09일 (음식 810kcal, 운동 360kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 638kcal
810/ 1305 kcal
360/ 217 kcal
아침식사240kcal(29.63%)
두부우유 (1회분, 350g)
 240kcal
점심식사400kcal(49.38%)
비빔밥 (1인분, 410g)
 400kcal
오후간식170kcal(20.99%)
[파리바게뜨]쫄깃한 치즈롤 (1개, 50g)
 170kcal
운동360kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
 260kcal
케틀벨 스윙 (5분)
 100kcal
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04월 09일 (음식 492kcal, 운동 1159kcal)
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