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  • 사과꼭징·지존
  • 2015.02.06 14:01
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Q.저녁6시 이후 공복에 대해서요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자기 전에 공복 상태를 유지해야 한다고 하는데 두유나 음료수도 마시면 안되는 걸까요??
정 배고프면 두유를 마시려고 하는데 두유도 칼로리가 꽤 돼서 괜찮을지 모르겠네요..ㅎ
  • 사과꼭징
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  • 지은사랑
  • 02.06 16:09
  • 다이어트는 참 쉽지않군요
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지존
  • 꼭 55kg
  • 02.06 15:39
  • 물 또는 계란1개 또는 견과류3개정도 먹어요~
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초보
  • yeon hoo
  • 02.06 15:34
  • 저두 물만 마셔요.
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지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 02.06 14:31
  • 물만 먹어요
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정석
  • 펫번
  • 02.06 14:02
  • 저같은경우는 물만 마셔요 화장실 자주 가더라두요 칼로리 있는것 먹으면 안돼지 싶어서요
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