1029/ 1221 kcal
90/ 203 kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) | 117kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
[통밀로만]통밀 식빵 (1조각, 42g) | 150kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
야채샐러드 (1소접시, 40g) | 40kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
찐고구마 (1개, 130g) | 166kcal |
블루베리 (1인분, 25g) | 14kcal |
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 120g) | 114kcal |
스쿼트(세트) (205회) | 90kcal |
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