1080/ 800 kcal
1308/ 397 kcal
[파리크라상] 단호박검은깨식빵 (1회분, 70g) | 160kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
명태알 명란 생것 (1회분, 100g) | 113kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 153kcal |
아귀 (1회분, 100g) | 100kcal |
[팔도]비락식혜 (1컵, 250ml) | 140kcal |
바닐라아이스크림 (1컵, 100g) | 159kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 85kcal |
밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
보통 걷기 (70분) | 314kcal |
등산 하이킹 (112분) | 499kcal |
보통 걷기 (110분) | 495kcal |
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