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04월 10일 (음식 3168kcal, 운동 3648kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 3258kcal
3168/ 3333 kcal
3648/ 555 kcal
아침식사371kcal(11.71%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
점심식사1,748kcal(55.18%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
코카콜라(500mlPET) (2페트, 1000ml)
448kcal
돼지족발 (1큰접시, 300g)
788kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
오후간식825kcal(26.04%)
[샤니] 단팥빵 (1회분, 157g)
550kcal
딸기 (15개, 300g)
75kcal
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
저녁식사224kcal(7.07%)
코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml)
224kcal
운동3,648kcal
등산 하이킹 (300분)
3,500kcal
보통 걷기 (30분)
148kcal
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