view-top

04월 10일 (음식 874kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 867kcal
874/ 2088 kcal
0/ 348 kcal
아침식사220kcal(25.17%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
돈까스 (0접시, 36g)
100kcal
콩나물무침 (1인분, 20g)
14kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 8g)
27kcal
김 (1회분, 10g)
1kcal
점심식사654kcal(74.83%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
비빔국수 (1인분, 500g)
561kcal
저녁식사0kcal(%)
굶었다
앞으로 딱보기에 다이어트음식이 아닌것같다 하는 음식은 치팅데이외에 적게먹을 예정
일반식 소식하고 운동을 하자
  • 44될지니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글