537/ 800 kcal
512/ 526 kcal
찐고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 20g) | 78kcal |
[초이스엘] 식이섬유 소이밀크 (1팩, 190ml) | 75kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
글루트 킥백 (10분) | 60kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
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