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  • 조화·정석
  • 2015.02.07 22:52
  • 1
  • 1
복근 만들기 30일차!!

개인적으로 복근운동은 제가 효과를 제일 많이 본 운동이에요! 비포 앤 애프터는 내일 올릴게요!
  • 조화
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정석
  • 조화
  • 02.08 13:17
  • 43kg녀 감사합니다 ㅎㅎ
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초보
  • 43kg녀
  • 02.07 23:05
  • 대단..
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정석
  • 조화
  • 02.07 23:00
  • li푸딩il 음..저는 생각보다 쉽게 올라오던데요..ㅎ
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정석
  • 난뚱띵이
  • 02.07 22:58
  • 혼자서 윗몸일으키기어떻게해요??저는 않올라와요 ㅠㅠ 무릎까지 혼자가기가 힘들던뎅
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정석
  • 조화
  • 02.07 22:56
  • 가녀린1 생각없이 하다보면 후딱후딱 가더라구요..ㅋㅋ
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정석
  • 조화
  • 02.07 22:56
  • 청OLEO 감사합니다! 청OLEO님도 화이팅!!하세요!ㅎㅎ
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정석
  • 가녀린1
  • 02.07 22:54
  • 저는 오늘 18일째였는데... 부러워요~~!! 한달동안 수고하셨어요ㅎㅎ
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초보
  • 청OLEO
  • 02.07 22:53
  • 우와..다하셨네요!! 축하드립니다..! 저도 빨리 해야겠네요!
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