1505/1055 kcal
372/ 175< kcal
양배추찜 (1소접시, 68g) | 16kcal |
파김치 (1인분, 38g) | 22kcal |
현미밥 (1공기, 190g) | 290kcal |
쌈장 (1회분, 15g) | 2kcal |
소시지양파볶음 (1회분, 100g) | 280kcal |
현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
취나물무침 (1/2인분) | 28kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
양배추찜 (1소접시, 53g) | 12kcal |
쌈장 (1회분, 20g) | 3kcal |
마카로니뻥튀기 (1대접, 55g) | 275kcal |
콩떡 (5개, 155g) | 384kcal |
하체운동 (17회) | 152kcal |
보통 걷기 (85분) | 220kcal |
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