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04월 11일 (음식 3195kcal, 운동 575kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

실패 726kcal
3195/2272 kcal
575/ 378< kcal
아침식사580kcal(18.15%)
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
[대림선] 옛날 붕어빵 슈크림맛 (1회분, 66g)
215kcal
점심식사814kcal(25.48%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
냉모밀 (1인분, 270g)
390kcal
주먹밥 (2개, 200g)
300kcal
오후간식187kcal(5.85%)
[정식품] 베지밀A (1팩, 190ml)
110kcal
롤케익 (1/4개, 21g)
77kcal
저녁식사1,614kcal(50.52%)
[피자헛] 치즈크러스트 치즈M (6회분, 637g)
1,614kcal
운동575kcal
보통 걷기 (60분)
575kcal
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