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  • 평비탈출·초보
  • 2015.02.09 00:40
Q.줄넘기요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러분들은 어디서 줄넘기를 하시나요??ㅠ 제가 아파트에 살아서 마땅히 줄넘기 할 장소가 없어서요ㅠ 여러분들은 어디서 줄넘기를 하시나요???
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초보
  • 건친한상희
  • 02.09 17:30
  • 그러게요 도심속엔 야외에서 하는 방법이 가장 좋으나 밑에 층에 피해를 줄이기 위해선 꼭 점프운동을 안하셔도

    다른 운동들이 많습니다~ 운동영상 보시면 니업이라는 운동이 있습니다~점프운동을 꼭 하고 싶으시다면 팔벌려뛰기 운동 등 실내에서 할 수 있는 유산소운동이 있으니 참고 바랍니다^^
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초보
  • 앨리ㅅ
  • 02.09 01:13
  • 피해안주고 할수잇는곳에서는 어디든지 해요~
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지존
  • 10키로빼돼지야
  • 02.09 00:42
  • 전주차장에서해요!
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