view-top

04월 11일 (음식 970kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

실패 4kcal
970/1158 kcal
0/ 193< kcal
아침식사211kcal(21.75%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 20g)
60kcal
점심식사483kcal(49.79%)
감자조림 (1인분, 58g)
44kcal
콩나물찜 (1인분)
197kcal
어묵국 (1/2인분, 105g)
86kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
저녁식사276kcal(28.45%)
삶은계란 난백 (3개, 99g)
47kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
  • 45정복하기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글