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04월 11일 (음식 1247kcal, 운동 228kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 431kcal
1247/ 1739 kcal
228/ 289 kcal
점심식사592kcal(47.47%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
오후간식151kcal(12.11%)
아메리카노 (1.5잔, 705ml)
22kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사504kcal(40.42%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
계란찜 (1/2소접시, 32g)
45kcal
떡갈비 (1/4회분, 42g)
88kcal
과자 (1회분, 150g)
50kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • airbone02
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