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커브스 다니는분? 다녀보신분?
운동을 다녀볼까 고민중이에요
일반 헬스클럽하고 커브스 중에 고민입니다
커브스가 30분은동으로 헬스1시간30분 효과를 본다는데...
다녀봤거나 다니고 계신분들 효과가 있었는지 알려주세요
전 헬스클럽 다닐때는 빡세게 2시간씩 운동하는 사람이라...30분으로 효과가 있을까 싶어요
근데...커브스가 덜 지루할것 같아 보여요
헬스는 혼자 2시간하면 정말 힘들고 재미없죠..
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