view-top

  • 한이마눌·정석
  • 2015.02.09 21:25
싯업 6일째....
인바디는 3일날해서 싯업 6일째..
제달력으론 1일부터 싯업시작해서 8일째~~
솔직히 싯업보다는 크런치에 가까운 운동
첨엔 힘들더라구요ㅎ 딱딱소리 내기도힘들고
이젠 제법적응이된듯ㅋ그래도 한달전 도전복근만들기30일에 참여해서 좀더수월햇다는....
오늘은 신랑도 같이 햇어요ㅎㅎ
요아이물건이에요ㅎ 맨몸으로햇을땐 목이아파서 며칠 고개도못숙이겟더니.. 이젠안아파요ㅎㅎ 복근생기는 그날까지 쭈욱~~^^
  • 한이마눌
  • 다이어트성공하자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
포기하지않는 엄마가되게 도와주세요~
1 315 찔순이팬더
체험 하기원합니다
0 81 세아이맘01

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 꽁풍이
  • 02.09 21:32
  • 와 이건 무슨물걸이래요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글