view-top

04월 12일 (음식 895kcal, 운동 300kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 319kcal
895/ 1095 kcal
300/ 182 kcal
아침식사78kcal(8.72%)
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
점심식사468kcal(52.29%)
오징어볶음 (1소접시, 167g)
176kcal
콩밥 (3/4공기, 157g)
265kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
오후간식48kcal(5.36%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사301kcal(33.63%)
떡볶기 (1/2소접시, 54g)
112kcal
오징어튀김 (1/2인분, 121g)
189kcal
운동300kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
스트레칭 (60분)
180kcal
  • 아가리다이엇트
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글