1152/ 1215 kcal
154/ 202 kcal
식빵 (1쪽, 80g) | 221kcal |
딸기잼 (1큰술, 41g) | 99kcal |
규동(쇠고기덮밥) (1/4회분, 137g) | 165kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1/4팩, 50ml) | 32kcal |
무국 (1/4대접, 19g) | 16kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
김무침 (1/4소접시, 1g) | 3kcal |
갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
미나리무침 (1/4소접시, 19g) | 6kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
백설기 (1/4소접시, 25g) | 57kcal |
[풀무원] 꼬마야채김밥 (1회, 34g) | 200kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
천천히걷기 (70분) | 154kcal |
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