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04월 12일 (음식 880kcal, 운동 770kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
880/ 800 kcal
770/ 588 kcal
아침식사212kcal(24.09%)
[오뚜기] 메밀비빔면 (1/4인분, 32g)
133kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g)
46kcal
양념간장 (1/2종지, 8g)
16kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
점심식사62kcal(7.05%)
도토리묵 (1중간접시, 100g)
46kcal
양념간장 (1/2종지, 8g)
16kcal
오후간식606kcal(68.86%)
[오뚜기]감자떡 김치만두 (2개, 100g)
186kcal
군고구마 (1개, 350g)
420kcal
운동770kcal
수영 (50분)
425kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
짐볼운동 (30분)
135kcal
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