1225/ 1943 kcal
231/ 323 kcal
사과 홍옥 (3/4개, 225g) | 103kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
조갯살된장국 (1대접, 26g) | 29kcal |
찐고구마 (1개, 190g) | 243kcal |
초고추장 (1종지, 11g) | 23kcal |
쌀밥 (1인분, 20g) | 29kcal |
진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
올리브 (1회분, 60g) | 43kcal |
돌나물 생것 (1회분, 44g) | 4kcal |
두부 (1회분, 80g) | 63kcal |
[MEIJER] 스트링치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 120kcal |
돌나물 (1회분, 80g) | 8kcal |
상추 (1회분, 90g) | 16kcal |
쌈장 (1회분, 23g) | 4kcal |
초고추장 (1종지, 31g) | 66kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 106kcal |
덤벨 사이드 밴드 (10분) | 60kcal |
스탠드킥백 (200회) | 40kcal |
빨랫줄 (100회) | 25kcal |
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