계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
왕만두 (2개, 100g) | 196kcal |
계란국 (1대접, 36g) | 54kcal |
우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
골프 (20분) | 90kcal |
야구 (20분) | 120kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
산책 걷기 (50분) | 190kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |