view-top

04월 12일 (음식 921kcal, 운동 240kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
921/ 1137 kcal
240/ 189 kcal
아침식사185kcal(20.09%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사610kcal(66.23%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 190g)
285kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 140g)
142kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g)
60kcal
오후간식20kcal(2.17%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
저녁식사106kcal(11.51%)
찐고구마 (1개, 70g)
89kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
운동240kcal
스텝퍼 (40분)
240kcal
  • 유다네
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글