[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) | 180kcal |
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) | 65kcal |
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) | 20kcal |
양배추찜 (2소접시, 140g) | 32kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
조기 (1회분, 100g) | 138kcal |
연근 (1회분, 100g) | 67kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |