view-top

  • 정청초·입문
  • 2016.04.12 23:27
04월 12일 (음식 1263kcal, 운동 354kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

실패 857kcal
1263/800 kcal
354/ 748< kcal
아침식사17kcal(1.35%)
계란 흰자 (1개, 32g)
 17kcal
점심식사505kcal(39.98%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
 505kcal
오후간식336kcal(26.60%)
광어초밥 (6개, 240g)
 336kcal
저녁식사405kcal(32.07%)
샤브샤브 (1인분)
 405kcal
운동354kcal
데드리프트 허리가 갈수 있는 부위까지!
빠르게걷기 (30분)
 114kcal
데드리프트 (30분)
 240kcal
  • 정청초
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 12일 (음식 939kcal, 운동 499kcal)
0 301 뽀냥똥굴
04월 12일 (음식 451kcal, 운동 200kcal)
0 14 whitej

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글