2620/2012 kcal
853/ 335< kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
돼지불고기 (1인분, 251.5g) | 536kcal |
검정콩조림 (1소접시, 10g) | 27kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
[오리온] 포카칩 스윗치즈맛 (1/2봉, 66g) | 350kcal |
[농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
야채셀러드 (1소접시, 63g) | 63kcal |
[요거프레소] 카라멜바나나와플 (1/2개, 0ml) | 218kcal |
함박스테이크정식 (1/2접시, 140g) | 245kcal |
[피자에땅] 매쉬포테이토(레귤러) (1/2회분, 38g) | 100kcal |
설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
공부 (125분) | 375kcal |
세수 (15분) | 37kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
계단내려가기 (2분) | 6kcal |
샤워 (10분) | 40kcal |
반신욕 (30분) | 36kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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