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04월 14일 (음식 1348kcal, 운동 259kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 614kcal
1348/ 2043 kcal
259/ 340 kcal
아침식사364kcal(27.00%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 20g)
112kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
점심식사821kcal(60.91%)
돈까스 (1접시, 200g)
551kcal
[커피빈] 모카 라떼 (1스몰, 12oz)
270kcal
저녁식사163kcal(12.09%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g)
106kcal
운동259kcal
요가 (50분)
125kcal
런닝머신 달리기 (7분)
70kcal
런닝머신 걷기 (16분)
64kcal
  • seanny
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