삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1/2개, 50g) | 64kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
마일드참치 (1회분, 52g) | 62kcal |
수제요거트 (1회분, 200g) | 150kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
[오니기리와이규동] 규동 (1인분, 350g) | 526kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
스쿼트(세트) (55회) | 24kcal |
런지(세트) (40회) | 16kcal |