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  • 차티·초보
  • 2016.04.13 15:41
Q.다이어트를 하고나서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리도 안하고 변비도 왔어요..
극단적으로 하지않고 반식으로만 했는데 ㅠㅠ
특히 생리불순이 걱정이에요
님들은 어떻게 하셨나요
  • 차티
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식단짜는게 되게 힘드네요;
0 69 다정다정햇
진짜몸무게 재는법 가르쳐주세요!~
5 212 파호흡탈출중

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지존
  • 잠냥이
  • 04.13 20:30
  • 원래 다욧하면 대부분 변비와요 양배추200g정도 바나나 해서 갈아드셔도 섬유질섭취되구요 화이바구입하셔서 아침저녁드셔도 도움되요
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