1392/ 1740 kcal
200/ 290 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
쌀밥 (2인분, 420g) | 626kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
밀크커피 (2잔, 230ml) | 85kcal |
아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
근력운동 (10분) | 200kcal |