928/ 1740 kcal
380/ 290 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
볶은김치 (2소접시, 189g) | 220kcal |
밀크커피 (3잔, 345ml) | 127kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) | 30kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
스텝퍼 (30분) | 180kcal |
근력운동 (20분) | 200kcal |
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