예전에 85키로였다가 61까지 뺏다가
65로 유지중입니당 유지가 2년가까이가 넘어갑니당 더빼야지빼야지하는데..미루다가
살이 다시 찌려는 느낌을 받아서
아직 난뚱뚱한데 더 빼야지생각도 들고..다이어트를다시 시작하려고 하는데 격려좀 해주세요
친구가 전 살이 근육같은 살? 물렁물렁안하고
좀 탱탱한 살이라 빼기힘들꺼라구 ㅋㅋㅋㅋ
친구년..ㅋㅋㅋㅋ격려는 못해줄망정 그거때문에
덜 쪄보이는 거라곤 하지만 ㅋㅋ제가 예전에 다이어트한다고 운동도하고그래서인지 건강한돼지느낌...아..후...돼지는돼지
개우울 워밍업으류 일주일넘어가는데
다이어트 어떻게 했는지 기억이 안나네요
올해안으로 10키로 빼는게 목펴인데 감이
안잡혀요 다들 어떤식으로 체중관리중이신가요?
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