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04월 14일 (음식 3631kcal, 운동 781kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

실패 1151kcal
3631/2037 kcal
781/ 339< kcal
아침식사584kcal(16.08%)
순대 (1중간접시, 300g)
542kcal
인스턴트커피 (1잔, 115ml)
42kcal
점심식사842kcal(23.19%)
짜장밥 (1인분, 450g)
700kcal
해물탕 (1대접, 129g)
80kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
오후간식1,239kcal(34.12%)
가래떡 (1쪽, 100g)
208kcal
닭똥집볶음 (1인분)
508kcal
초코생크림케익 (1조각, 85g)
318kcal
[뚜레쥬르] 키위주스 (1컵, 420g)
205kcal
저녁식사966kcal(26.60%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
된장국 (1인분)
76kcal
[베즐리] 블루베리머핀 (1개, 120g)
430kcal
운동781kcal
집안일 (60분)
240kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
서있기 (60분)
85kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
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