727/ 2690 kcal
199/ 448 kcal
[농심] 보노스프콘스프 (1회분, 18g) | 83kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
[샤니] 소보루빵 (1/4봉지, 15g) | 58kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
깻잎무침 (1/4인분) | 15kcal |
해물순두부찌개 (1/4인분, 90g) | 45kcal |
강정 쌀강정 (1/2인분) | 57kcal |
돈까스 (1/4접시, 50g) | 137kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 14kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 159kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 40kcal |
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