view-top

04월 14일 (음식 1599kcal, 운동 78kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

실패 301kcal
1599/1462 kcal
78/ 243< kcal
아침식사229kcal(14.32%)
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
얼린두부 (1/2회, 50g)
38kcal
오리엔탈드레싱 (1/2큰술, 7g)
32kcal
조기 (1/4회분, 25g)
34kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
밀크커피 (1잔, 115ml)
22kcal
점심식사974kcal(60.91%)
탕수육 (1/2회분, 50g)
240kcal
짜장면 (1/2인분, 225g)
350kcal
짬뽕 (1/2인분, 215g)
334kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사396kcal(24.77%)
[파리크라상] 리얼초코케이크 (1.5회분, 84g)
396kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 크림힐트
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글