2806/ 3333 kcal
2322/ 555 kcal
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간고등어 (1회분, 150g) | 369kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
닭백숙 (2작은뚝배기, 800g) | 928kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml) | 224kcal |
갈치찌개 (1/4인분, 295g) | 120kcal |
등산 하이킹 (120분) | 1,600kcal |
보통 걷기 (20분) | 62kcal |
헬스 (120분) | 660kcal |
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