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04월 14일 (음식 1010kcal, 운동 630kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 97kcal
1010/ 800 kcal
630/ 323 kcal
아침식사120kcal(11.88%)
[베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
점심식사558kcal(55.25%)
김치참치볶음밥 계란후라이포함 (3/4인분, 207g)
414kcal
비엔나소세지 (6.0개, 48g)
144kcal
저녁식사332kcal(32.87%)
바나나 (1/4개, 25g)
23kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
CU 저지방우유 (1/2회분, 150ml)
38kcal
[켈로그] 통곡물 현미 푸레이크 (3/4회, 30g)
113kcal
운동630kcal
공부 (210분)
630kcal
  • 안지랑
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