2220/ 2027 kcal
780/ 337 kcal
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
동그랑땡 (1/2인분, 75g) | 154kcal |
짜장밥 (1인분, 450g) | 700kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
버피테스트 (15분) | 270kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
축구 (50분) | 450kcal |
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