view-top

  • 49쩜9·다신
  • 2015.02.15 09:07
  • 3
  • 1
  • 5
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
Q.역시 운동보다 식사량? ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어젠 평소보다 3배는 움직였는데...
그래도 몸무게는 증가 ㅜㅜ(생리중이라지만 그래도 ㅠㅠ)
역시 식사량 줄이는게 가장 크고 빠른 효과를 보는듯 해요..
1000미만으로 조절해야 할까봐요!
  • 49쩜9
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

외식이 문제네요 ㅋㅋ
1 127 토심
마법1주일전‥이식욕을 어찌통제해야하는지‥
25 204 찔순이팬더

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 02.15 18:44
  • 핫핑크쨩현 일단 감량부터 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 02.15 18:43
  • 슈바이천💕토미 안먹는게 젤쉬운 것 같긴 해요.. 운동이 어렵고요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 02.15 18:43
  • 앞자리4로만들자! 그러게요.. 그게 진리 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 예쁜핏♥
  • 02.15 14:00
  • 생리기간엔 운동 자제하시는게좋아요 끝나시고 운동 더 열심히하면 효과도 더 많이봐요 생리 기간이 끝난 1주일동안 지방이잘안붙다나봐요
    저도 예전엔 운동빡시게햇는데 요즘엔 식단조절하고있어요 그치만 요요가 올수잇으니조심하셔야되요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 슈바이천💕토미
  • 02.15 09:38
  • 그런거같아요 ㅋㅋ
    운동을 정말 토할때까지 매일 할수있다면 달라지겠지만..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 앞자리4로만들자!
  • 02.15 09:08
  • 식이조절이 효과가빠른듯해요
    여기저기보면..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글