내일이 벌써 마지막날이네요!
시크릿포뮬러를 먹고나서는 저녁 조절을 잘 하고
있다는 생각에 내일 일주일만에 몸무게 체크하는데
조금의 기대를 걸어봅니다.
저녁 먹기 전에 시크릿 포뮬러와 아몬드, 딸기를
준비했는데요. 아몬드는 한개먹고 안묵고 딸기만 먹어줬어욤. 맛있는 시크릿 포뮬러 ㅠㅠ 엉엉
갑자기 떡볶이를 해준다고 해서 떡 2개 묵고 오뎅몇개 먹었어요. 다행히 조절 후 걷기 운동하러 외출하고 왔습니다.
체험단으로 주신 시크릿포뮬러는 다 먹어주었구요.
저는 내일 마무리 정리 후기로 끝내야겠습니다.
감사합니다. 내일 사진 후기로 찾아뵐게요^^
♥︎ 식단
아침 - 당근. 바나나. 단호박
간식 - 고구마반개
점심 - 소고기 야채 볶음밥
간식 - 고구마반개. 견과류믹스한줌
저녁 - 시크릿포뮬러 쿠키앤크림 + 두유 200ml
딸기5알. 떡볶이 2개 오뎅5조각
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