view-top

식단병행 2일차
아침 바나나 1개 밥 반공기 멸치 가오리찜작은접시
간식 빵또아 반개 호밀빵 100그람 귤 반개 블랙커피
점심 밥 반공기 멸치 김 당면 만두2개
저녁 바나나1개
운동 헬스 반신욕
아직 뚱뚱이임ㅠㅠ
  • 짱짱한짱구
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글