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  • yxxn17·초보
  • 2016.04.16 22:48
04월 15일 (음식 972kcal, 운동 270kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 545kcal
972/ 1496 kcal
270/ 249 kcal
아침식사57kcal(5.86%)
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
점심식사350kcal(36.01%)
급식 (1회분, 300g)
 350kcal
오후간식185kcal(19.03%)
우유 (1회분, 200g)
 185kcal
저녁식사380kcal(39.09%)
두유 (1회분, 200g)
 130kcal
... (1회분, 200g)
 250kcal
운동270kcal
스트레칭 (15분)
 60kcal
줌바댄스 (3분)
 50kcal
일주일에 5~7kg (1회)
 120kcal
레그레이즈 (5분)
 40kcal
  • yxxn17
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