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04월 16일 (음식 998kcal, 운동 326kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 756kcal
998/ 1712 kcal
326/ 285 kcal
아침식사50kcal(5.01%)
딸기 (10개, 200g)
50kcal
점심식사214kcal(21.44%)
잉글리쉬머핀+잼 (1회분, 300g)
214kcal
오후간식240kcal(24.05%)
두유 (1컵, 200ml)
130kcal
고소미 (1/2봉지, 20g)
110kcal
저녁식사494kcal(49.50%)
치킨 두 조각 (1회분, 100g)
269kcal
감자튀김 (1/2회분, 50g)
225kcal
운동326kcal
전신 체지방 불태우기 (1회)
100kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
런지(세트) (50회)
80kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
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