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04월 15일 (음식 2307kcal, 운동 690kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 984kcal
2307/ 3121 kcal
690/ 520 kcal
아침식사815kcal(35.33%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
시래기국 (1대접, 345g)
53kcal
돼지고기수육 (1인분, 250g)
449kcal
점심식사235kcal(10.19%)
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml)
120kcal
신정애의하초다이어트 선식 (1포, 35g)
115kcal
저녁식사1,257kcal(54.49%)
소맥(생맥주500+소주1잔) (2잔, 1090ml)
510kcal
치킨 (3조각, 255g)
747kcal
운동690kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
당구 4구 (90분)
270kcal
  • Vinnie
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