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04월 15일 (음식 867kcal, 운동 420kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 290kcal
867/ 883 kcal
420/ 147 kcal
아침식사292kcal(33.68%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 250ml)
187kcal
방울토마토 (1개, 80g)
12kcal
점심식사488kcal(56.29%)
오삼불고기 (1소접시, 157g)
351kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
잡곡밥 (1공기, 80g)
119kcal
저녁식사87kcal(10.03%)
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
운동420kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
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