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04월 15일 (음식 1913kcal, 운동 260kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1913/ 2001 kcal
260/ 333 kcal
아침식사454kcal(23.73%)
[롯데리아] 핫크리스피버거 (1개, 150g)
397kcal
사과 부사 (1개, 100g)
57kcal
점심식사393kcal(20.54%)
사과 부사 (1개, 100g)
57kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 100g)
61kcal
바나나 (1개, 150g)
139kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
저녁식사1,066kcal(55.72%)
쇠고기등심 (1회, 150g)
327kcal
[허쉬] 초콜렛드링크 (1팩, 190ml)
133kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
[롯데] GOLD초코파이 (1봉지, 34g)
150kcal
다스칼리데스 다크초콜렛 (1회분, 30g)
144kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
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