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04월 15일 (음식 1827kcal, 운동 793kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 827kcal
1827/ 2232 kcal
793/ 372 kcal
아침식사437kcal(23.92%)
햄치즈샌드위치 (1개, 200g)
437kcal
점심식사690kcal(37.77%)
쭈꾸미볶음 (1/2중간접시, 100g)
105kcal
비빔밥 (1인분, 400g)
585kcal
저녁식사700kcal(38.31%)
모듬초밥 (10개, 300g)
560kcal
[예스통상] 트롤리사우어구미캔디 (1회분, 40g)
140kcal
운동793kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
샤워 (10분)
40kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
120kcal
  • YYYaaaaa
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