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04월 15일 (음식 1963kcal, 운동 345kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 76kcal
1963/ 2031 kcal
345/ 338 kcal
아침식사427kcal(21.75%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 250g)
27kcal
냉면육수 (1인분, 250g)
70kcal
[오뚜기] 비빔장 (1회분, 80g)
172kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식828kcal(42.18%)
[크래프트] 오레오 웨하스 스틱 초코 (1개, 15g)
80kcal
[세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g)
175kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
[연세] 고소한 연세두유 (1회분, 280ml)
168kcal
[샤니] 파)미니꿀호떡 (1.5회분, 103g)
285kcal
저녁식사708kcal(36.07%)
참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml)
427kcal
[씨제이제일제당] 얼큰우동한컵 (1회분, 100g)
141kcal
[맘스터치]치즈스틱 (2회분, 40g)
125kcal
그라탕 (1인분, 10g)
15kcal
운동345kcal
보통 걷기 (133분)
345kcal
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