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04월 15일 (음식 2230kcal, 운동 82kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

실패 534kcal
2230/1936 kcal
82/ 322< kcal
아침식사227kcal(10.18%)
신타6 단백질보충제 (1회, 30g)
127kcal
설탕프림커피 (2잔, 262ml)
100kcal
점심식사849kcal(38.07%)
돈까스 (1접시, 194g)
533kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 100g)
161kcal
오후간식495kcal(22.20%)
[아름다운가게] 초코렛75% (1회분, 84g)
495kcal
저녁식사659kcal(29.55%)
라면 (1/2큰대접, 250g)
260kcal
계란 생것 (1회분, 50g)
79kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
운동82kcal
헬스 (15분)
82kcal
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정석
  • 페트로스JLee
  • 05.10 22:49
  • 고고
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